クレンジングしても毛穴が詰まる！取れない原因と正しい対策を解説

クレンジングは、メイク汚れや毛穴汚れを落とす役割がありますが、クレンジングをしても毛穴が詰まるとお悩みの方は珍しくありません。
クレンジングをしても毛穴が詰まる原因は、メイク汚れの落とし残しやスキンケアの方法にあります。
毛穴の詰まりを防ぐには、適切なクレンジングの選び方や洗顔方法を見直すことが大切です。
この記事では、毛穴が詰まる理由と解消法を解説します。
毎日のスキンケアを見直し、透明感のある肌を手に入れましょう。

クレンジングしても毛穴が詰まる原因は？

クレンジングをしても毛穴が詰まるとお悩みの方は、本来の汚れをしっかり落としながら、肌に負担をかけない方法を知ることが大切です。
肌に合わないクレンジングを使うことで、かえって毛穴が詰まることがあるため注意が必要です。
ここからは、クレンジングしても毛穴が詰まる原因を解説します。

クレンジングの方法が間違っている

クレンジングの方法が間違っていると、毛穴の汚れが十分に落とせず、詰まりの原因になります。
毛穴が開ききっていない状態でのクレンジングは汚れが十分に落ちません。
特に、皮脂分泌が多いTゾーンは、汚れが詰まりやすいため注意が必要です。
クレンジング前にホットタオルやスチームなどで毛穴を開いた状態にしてから、クレンジングを優しくなじませ、ぬるま湯で丁寧にすすぐことを意識しましょう。

クレンジングの洗浄力が合っていない

クレンジングの洗浄力が弱いと、メイクや皮脂汚れが十分に落としきれず、毛穴に残った汚れが蓄積して詰まりの原因になります。
特に、ウォータープルーフのファンデーションや日焼け止めは、洗浄力の弱いクレンジングでは落ちにくく、毛穴の奥に残りやすい傾向があります。
また、ナチュラルメイクだからといって軽いクレンジングだけで済ませると、皮脂や古い角質が落としきれず、毛穴が詰まりやすくなることもあるため注意が必要です。
逆に、洗浄力を重視しすぎると、必要な皮脂まで落としすぎてしまい、肌のバリア機能が低下します。

肌の状態が影響している

肌の状態が悪いと、クレンジングをしても毛穴の汚れが十分に落ちず、詰まりやすくなります。
乾燥していると肌が硬くなり、毛穴が閉じ気味になり汚れが奥に残りやすいです。
一方、皮脂の過剰分泌があると毛穴が詰まりやすくなり、クレンジングだけでは落としきれないことも多いです。
肌の水分と油分のバランスを整え、適切なスキンケアで健康な状態を保つことが大切です。

毛穴汚れを落としやすい正しいクレンジングの手順

毛穴汚れをしっかり落とすには、正しいクレンジングの手順で行うことが大切です。
以下の手順を参考に、肌刺激を与えず優しくクレンジングを行いましょう。

• 1.手を清潔にして乾いた手で適量のクレンジングを手にとる
• 2.Tゾーンなど皮脂が多い部分から円を描くようにクレンジングする
• 3.頬や目元はこすらず丁寧にクレンジングする
• 4.メイクや汚れが浮いたら、ぬるま湯でしっかりすすぐ
• 5.洗顔料で優しくダブル洗顔をする

クレンジングを流すときは、乾燥を招くため熱すぎるお湯を使うのは避けましょう。
また、毛穴汚れを落としたあとは、しっかりとスキンケアで保湿をすることが大切です。

毛穴汚れを落としやすい正しいクレンジングの選び方

毛穴汚れをしっかり落とすには、肌質やメイクの濃さに合ったクレンジングを選ぶことが大切です。

しっかりクレンジングは「オイル」「バーム」「リキッド」

濃いメイクやウォータープルーフの化粧品を使う場合は、洗浄力の高いオイルタイプやバームタイプ、リキッドクレンジングが向いています。

敏感肌のクレンジングは「ミルク」「クリーム」「ジェル」

一方、ナチュラルメイクや敏感肌の方は、ミルクタイプやクリームタイプ、ジェルタイプのクレンジングを選ぶと肌に優しく負担を抑えられます。

その他

ほかにも、クレンジングシートがありますが、肌を摩擦して落とすと刺激となるため、水が使用できないシーン以外では使用しないほうがよいでしょう。
肌に必要なうるおいを残しながら、汚れをしっかり落とせるクレンジングを選ぶようにしましょう。
肌刺激を抑えて毛穴をきれいにするには、自分に合ったクレンジングや洗顔料を選ぶことが大切です。
自分の肌タイプが分からない方は、コスメカウンターの肌診断や肌の専門サロンなどでプロのアドバイスをもらうとよいでしょう。

毛穴詰まりを防ぐには生活習慣も見直そう

毛穴詰まりを防ぐには、スキンケアだけでなく生活習慣の見直しも大切です。
特に、食生活や睡眠の乱れは毛穴の詰まりを悪化させる原因につながりやすいため注意しましょう。
では、毛穴詰まりを防ぐための生活習慣を解説します。
内側からも毛穴ケアを意識して、きれいな肌を目指しましょう。

油っこい食事やお酒を控える

油っこい食事や過剰なアルコール摂取は、皮脂の分泌を活発にし、毛穴が詰まりやすくなる原因になります。
揚げ物や脂肪分の多い食品を頻繁に摂ると、皮脂の分泌量が増え、毛穴が広がりやすくなるため避けましょう。
また、お酒を飲みすぎると体内の水分が失われ、肌が乾燥して皮脂の過剰分泌を招くこともあります。
毛穴を詰まりにくくするためには、バランスの良い食事を心がけ、ビタミンやミネラルを豊富に含む食材を積極的に取り入れることが大切です。

紫外線対策をして毛穴の開きを防ぐ

紫外線を浴びると、肌のハリを保つコラーゲンがダメージを受け、毛穴がたるんで開きやすくなります。
また、開いた毛穴には皮脂や汚れが溜まりやすく、角栓や黒ずみの原因になる恐れがあります。
紫外線対策は、夏だけではなく1年中行うことが大切です。
冬でも紫外線は降り注いでいるため、知らず知らずのうちに肌ダメージを受けてしまいます。
毛穴詰まりを悪化させないためにも、冬でも日焼け止めを毎日塗り、状況に応じて帽子や日傘を併用しましょう。

睡眠の質を上げて肌のターンオーバーを整える

毛穴詰まりを防ぐためには、睡眠の質を上げて肌のターンオーバーを整えることが大切です。
肌は睡眠中に修復、再生され、古い角質や皮脂が自然に排出されます。
睡眠不足や質の悪い睡眠が続くと、ターンオーバーが乱れ、古い角質や皮脂が毛穴に溜まりやすくなり、毛穴詰まりの原因につながります。
規則正しい生活を心がけ、深い眠りを確保して毛穴トラブルを防ぎましょう。

毛穴詰まりをキレイにするなら毛穴専門店Bébéへ

毛穴詰まりをしっかりケアしたいなら、毛穴専門店Bébéがおすすめです。
毛穴専門店Bébéでは、自宅のスキンケアだけでは落としきれない毛穴の奥の汚れや角栓を、プロの技術で丁寧に取り除きます。
また、現在の毛穴の状態を特殊なマイクロスコープで拡大し、蓄積された改善データを元に、一人ひとりの肌質や毛穴の状態に合わせた施術を受けられる点も魅力です。
毛穴詰まりだけでなく黒ずみや開き毛穴の悩みにも対応しているので、肌の透明感がアップし、なめらかな毛穴レス肌へ導きます。
毛穴トラブルを根本から解決したい方は、毛穴専門店Bébéの施術を試してみてください。

自分ではケアできない角栓もすっきりケア！

毛穴専門店Bébéでは、自分ではなかなか取り除けない頑固な角栓もすっきりケアすることができます。
普段のクレンジングや洗顔では落としきれない角栓は、時間が経つと酸化して黒ずみや毛穴の開きの原因になりますが、毛穴専門店Bébéでは専門的な技術と専用機器を使い、肌に負担をかけずに角栓ケアが可能です。
毛穴洗浄後は、ヒト臍帯血幹細胞培養液導入でつるんとしたなめらかな肌を演出します。
初回は体験価格で施術を受けられるため、ぜひお気軽にお問い合わせください。

まとめ

クレンジングをしても毛穴が詰まることにお悩みの方は、強くこすらず肌に合ったクレンジングを選び、保湿を徹底することが大切です。
また、栄養バランスの取れた食事や十分な睡眠を意識し、内側からのケアも忘れずにしましょう。
毛穴詰まりを放置すると悪化するため、早めの対策がおすすめです。
毎日のスキンケアと生活習慣を見直し、毛穴レスな肌を目指しましょう。